1、尺寸要科学舒适：在挑选的时候，不要一味考虑沙发床的外观和花色，其舒适性也是非常重要的，而这就体现在尺寸上。沙发各个部分的尺寸应该适应人体生理结构的曲线，符合人体工程学原理，这样无论是坐卧都会比较舒适。
沙发床座面的高度最好在35-42厘米之间，也就是大约等于人小腿的高度。过高或者过低的尺寸都不利于人体肌肉的放松，长时间使用容易造成身体酸痛。座位深度在48-55厘米之间比较适宜，也就是说，当后背尽量贴靠在沙发背上时，人的膝盖仍应该在座面之外。从地面算起，沙发床靠背的高度应该保持在68-72厘米之间，在这个范围之内，人体的舒适性是最强的。另外，靠背的倾斜度最好在100-108度之间，而扶手的高度在62-65厘米之间比较适宜。
2、结构要牢固好：框架结构是沙发床的“骨架”，坚固的框架是其牢固耐用的基本保障。如果沙发床采用木质框架，最好能够揭开底座衬布进行查看，看木质是否光洁，好的木框架应该没有虫蛀、疤痕、糟朽的痕迹。
目前，沙发床的“变型”方式主要有“翻转式”和“推拉式”两种。不论采用那种方式，在“变型”过程中，都应该手感顺畅，阻力适中，各个部分就位后稳定牢固。
3、面料缝纫要看细节：目前的大多数沙发床都是布艺面料，在选购的时候，最好挑选面料比较厚实的沙发床，这样产品比较耐用。面料的经纬线应该细致、严密、光滑，没有跳丝和接头外露的情况。
相邻面料缝纫处的针脚以均匀、平直为佳。品质优良的面料色牢度会很高，抗静电、阻燃性能都不错。
4、包布要自然贴合：也就是面料与内容物之间的贴合程度。好的包布应该是平整、挺括的，扶手与座面、靠背之间的过渡应该自然、流畅，没有皱褶。特别是如果沙发床在设计上有一些带有弧形的位置，更应该仔细查看，看包布是否圆滑流畅。另外，包布在花色上的拼接也要注意查看，图案在两处不同位置的拼接是否协调，如果是条纹图案，要注意条纹是否存在扭曲和倾斜的情况。
5、弹簧床垫不要太软：由于沙发床兼顾沙发和卧床之用，因此，其弹簧床垫的质量和舒适性至关重要。并非越柔软的弹簧床垫就是越好的，触感软硬适中的床垫能够均匀分散人体的重量，加强对脊椎的支撑能力，起到缓解身体疲劳的作用。此外，良好的透气性也不可忽视，这一特性可以令弹簧床垫保持较好的卫生状况。